4-х недельный курс

"Балакрама. Форма, асана, завершение".

С 1 по 25 июня 2022 г.

Для кого: До курса допускаются те желающие, которые изучили и полностью усвоили материал Среднего уровня. То есть имеют опыт, как минимум, 12 месяцев обучения в группе Среднего уровня и самостоятельной практики дома.

Программа курса: В рамках этого курса мы будем выполнять первую предварительную форму - Балакраму - в полном объеме, в рабочем режиме, без объяснений. Также на курсе мы рассмотрим набор сидячих положений (асан) и завершающие положения, соответствующих первой форме (Балакрама). Асаны и завершающие положения гармонично дополняют форму и усиливают её эффект. Равно как и позволяют заметить более тонкие процессы, связанные с дыханием и движением ума. Подробнее о Балакраме и остальных предварительных формах можно узнать в разделе ПРАКТИКА.

 

Даты: начало – 1 июня, окончание – 25 июня 2022 г.  

 

Расписание классов: курс включает в себя 8 классов. Классы будут проходить 2 раза в неделю: понедельник/четверг 20:30. Продолжительность классов - 1,5 часа.

 

Место проведения: дом йоги YOGAPLANET.

Адрес: СПб, ул. Ефимова, д.3, ТК "Сенная", 3-этаж, ст. метро Сенная площадь/Садовая/Спасская.

 

Онлайн формат: Есть возможность участвовать в этом курсе в онлайн-формате. Планируются прямые трансляции из зала, по вышеуказанному расписанию (понедельник/четверг 20:30). Но также будут доступны записи каждого занятия. То есть можно будет заниматься по записи или пересматривать ее на следующий день после прямой трансляции. Запись будет доступна 2-ое суток, не более, затем автоматически удаляется. Трансляции и записи классов организуются через платформу ZOOM. Идентификатор и пароль для доступа к трансляциям и ссылки на записи высылаются на почту, указанную при регистрации. Но только ПОСЛЕ оплаты курса. 

Стоимость курса: Весь курс из 8 классов: при ОЧНОМ участии 6000 руб; при участии в онлайн-формате - 4500 руб Разовые посещения или частичное посещение курса НЕ предусмотрены!

Регистрация и оплата:​​

  • Зарегистрироваться на курс либо через РЕГИСТРАЦИОННУЮ ФОРМУ, либо у меня ЛИЧНО. При регистрации через Регистрационную форму следует дождаться от меня письма с подтверждением предварительной регистрации прежде, чем выполнять следующий шаг. Последний день регистрации на курс - 29 мая.

  • Оплатить стоимость курса до начала первого класса. Оплата производится преподавателю либо наличными, либо переводом на карту. Реквизиты банковской карты предоставляются после регистрации на курс.

Количество участников: максимальное количество участников - 10 чел.