4-х недельный курс "Балакрама. Полная форма". С 3 по 27 декабря 2019 г.

Для кого: До курса допускаются те желающие, которые изучили и полностью усвоили материал Начального уровня. То есть имеют опыт, как минимум, 6 месяцев обучения в группе Начального уровня и самостоятельной практики дома. А также те, кто прошел хотя бы один курс "Балакрама. Введение в форму". 

 

Программа курса: В рамках этого курса мы рассмотрим первую предварительную форму Балакрама в полном объеме. Особое внимание мы уделим заключительным положениям предварительной формы: Самаконасана, Ати-крантам, Майюрасана и Хануманасана. Также мы рассмотрим вариации простого сидячего положения - Ваджрасана и способы культивирования уддияны (агни-сара-дхаути-крийя и уддияна-крийя).

 

Даты: начало – 3 декабря (вторник), окончание – 27 декабря (пятница) 2019 г.  

 

Расписание классов: курс включает в себя 8 классов. Классы будут проходить 2 раза в неделю: по вторникам и пятницам с 20:30. Продолжительность классов - 1,5 часа.

 

Место проведения: дом йоги YOGAPLANET.

Адрес: СПб, ул. Ефимова, д.3, ТК "Сенная", 3-этаж, ст. метро Сенная площадь/Садовая/Спасская.

 

Стоимость курса: Весь курс из 8 классов - 6000 руб. 

 

Регистрация и оплата: Для участии в курсе необходимо сделать 3 простых шага:

  1. Зарегистрироваться на курс либо через РЕГИСТРАЦИОННУЮ ФОРМУ, либо у меня ЛИЧНО. При регистрации через Регистрационную форму следует дождаться от меня письма с подтверждением предварительной регистрации прежде, чем выполнять следующий шаг. Последний день регистрации на курс - 30 ноября.

  2. Для подтверждения регистрации, нужно будет внести невозвратную предоплату за курс (1000 руб.), не позднее 30 ноября. Либо можно оплатить полную стоимость курса сразу.

  3. Оплатить оставшуюся стоимость курса до начала первого класса. 

Количество участников: максимальное количество участников - 11 чел.

Copyright© 2016-2020 Hamsa Yoga - Проект Антона Иванова. All rights reserved.

  • Facebook Social Icon
  • Instagram Social Icon
  • Vkontakte Social Icon