4-х недельный курс "Балакрама. Полная форма". С 4 по 28 августа 2020 г.

Для кого: До курса допускаются те желающие, которые изучили и полностью усвоили материал Начального уровня. То есть имеют опыт, как минимум, 12 месяцев обучения в группе Начального уровня и самостоятельной практики дома. А также те, кто прошел хотя бы один курс "Балакрама. Продолжение формы". 

 

Программа курса: В рамках этого курса мы рассмотрим первую предварительную форму Балакрама в полном объеме. Особое внимание мы уделим заключительным положениям предварительной формы: Самаконасана, Ати-крантам, Майюрасана и Хануманасана. Также мы рассмотрим вариации простого сидячего положения - Ваджрасана и способы культивирования уддияны (агни-сара-дхаути-крийя и уддияна-крийя).

 

Даты: начало – 4 августа, окончание – 28 августа 2020 г.  

Расписание классов: курс включает в себя 8 классов. Классы будут проходить 2 раза в неделю: по вторникам и пятницам с 20:30. Продолжительность классов - 1,5 часа.

 

Место проведения: дом йоги YOGAPLANET.

Адрес: СПб, ул. Ефимова, д.3, ТК "Сенная", 3-этаж, ст. метро Сенная площадь/Садовая/Спасская.

 

Стоимость курса: Весь курс из 8 классов - 6000 руб.  

 

Регистрация и оплата:

  1. Зарегистрироваться на курс либо через РЕГИСТРАЦИОННУЮ ФОРМУ, либо у меня ЛИЧНО. При регистрации через Регистрационную форму следует дождаться от меня письма с подтверждением предварительной регистрации прежде, чем выполнять следующий шаг. Последний день регистрации на курс - 31 июля.

  2. Оплатить курса до начала первого класса

Количество участников: максимальное количество участников - 9 человек.

Copyright© 2016-2020 Hamsa Yoga - Проект Антона Иванова. All rights reserved.

  • Facebook Social Icon
  • Instagram Social Icon
  • Vkontakte Social Icon