Подробная инструкция:

"Как попасть на занятия к Антону Иванову и как проходит обучение у этого преподавателя"

 

Рассмотрим следующую ситуацию. Вы захотели принять участие в занятиях Антона Иванова, однако узнали, что его группы "закрыты", и просто так "с улицы" на его групповые занятия попасть невозможно. Данная инструкция поможет вам разобраться, как же попасть на занятия этого преподавателя и как выстраивается учебный процесс. Итак:

 

1. Процесс обучения в рамках групп Антона Иванова основывается на последовательных курсах. Каждый такой курс включает в себя 8 классов, все курсы продолжаются 4 недели, то есть по 2 класса в неделю; в течение каждого курса изучается и отрабатывается на практике определенная последовательность движений и положений, также каждому курсу соответствует теоретическая часть. 


2. Изучение и практическое освоение указанных выше последовательностей движений, проходит в несколько этапов. Сам учебный процесс построен по принципу "от простого к сложному". Разделение на этапы способствует более глубокому и качественному теоретическому и практическому пониманию сути изучаемого материала и помогает избежать ненужных травм, болезней и разочарований, связанных с некорректной практикой хатха йоги и, в том числе, с чрезмерной поспешностью и жадностью в процессе ее изучения.


3. Весь изучаемый материал разделен на 3 уровня сложности: Начальный, Средний, Продвинутый. Каждый уровень сложности рассчитан на, как минимум, 12 месяцев обучения в группе и самостоятельной практики дома. Вне зависимости от предполагаемого опыта и уровня практики, каждому потенциальному новому участнику необходимо начинать с курса "Чалана. Разминочные действия". 

 

Текущее расписание ближайших курсов начального уровня можно найти на сайте преподавателя в разделе РАСПИСАНИЕ.

Copyright© 2016-2020 Hamsa Yoga - Проект Антона Иванова. All rights reserved.

  • Facebook Social Icon
  • Instagram Social Icon
  • Vkontakte Social Icon